【薬膳】コーヒーは心を補い、やる気を起こさせます

いつもありがとうございます。

東京都五反田にある女性と子供専用治療院SATO針灸整体の佐藤です。

本日はコーヒーの薬膳的効能のお話です。

コーヒー好きです - 肩こり・腰痛・眼精疲労・骨盤矯正・冷え性にお悩みなら｜五反田SATO針灸整体

いつもありがとうございます。 東京都五反田にある女性と子供専用治療院SATO針灸整体の佐藤です。 突然ですが。

先日、コーヒーが好きというたわいもないブログを書いたのですが、そういえばコーヒーの薬膳効果は何だろうと思い記事にさせていただこうと思い書いています。

コーヒーは五行でいうと【心】を補います。

やる気のない時や眠気があるとき、精神的に疲労しているときに飲むと元気になります。

ただし気を上げるので飲みすぎには注意をしなければなりません。

気虚・水毒・気滞・瘀血体質の方にも勧めです。

流す作用の強いコーヒー。

温性ですので、秋冬はホットコーヒーで飲むのがいいですね。

利尿、消化促進にも効果的ですが、カフェインは胃弱の方には刺激が強いですのでほどほどに取り入れてください。